秋卡瑶浴养生馆

贵州省贵阳市南明区花果园J区12栋（国际商务港8号）五楼整层，五里冲路花果园双子塔斜对面

170元，

周一至周四：10:00-22:00； 周五至周日：10:00-23:59

①火车站坐255.308路公交车到野猫井站下车，走到马路对面即到，第一栋高楼即是，步行约2分钟。 ②乘坐机场巴士2号线龙洞堡机场——蟠桃宫——师大——贵阳医学院——黔灵山公园——花果园湿地公园——花果园候机厅，下车后往花果园双子塔步行约1.4公里既可抵达国际商务港8号楼。 ③乘坐机场巴士2号线龙洞堡机场——蟠桃宫——师大，转乘69.308路，在野猫井站下车，走到马路对面既可抵达国际商务港8号楼。 ④贵阳北站乘坐260路公交，贵阳北站乘坐260路，贵阳北站———甲秀北路———三桥———头桥——— 花香村——— 湘雅村——— 新发装饰市场，穿过新发装饰市场，步行7分钟既可到达。

 　　瑶浴泡澡是瑶族历史以及瑶族医学发展下的孕育之物，是中医文化浓墨重彩的一笔，是瑶族劳动人民同大自然做斗争的勋章。它神奇的疗效受到广大消费者的喜爱，那么瑶浴泡澡究竟可以达到什么样的养生保健效果呢？

　　1、洁净皮肤

　　使用瑶浴泡澡比市面上各种沐浴乳、肥皂洁净肌肤的效果好。瑶浴使用的原料是来自云南十万大山中的纯绿色草本植物，不含任何化学添加成分，不刺激皮肤没有毒副作用。使用瑶浴泡澡可以洗净汗液及阻塞毛孔的灰尘和污垢，保持皮肤干净、细致滑嫩，防止皮肤老化。

　　2、消除疲劳

　　泡澡时，水压和水温可以打开人体毛孔，从而促进人体全身的血液循环和淋巴系统循环。瑶浴对人体皮肤刺激较强，促进肌肉血管收缩，交感神经兴奋，心跳呼吸加速，新陈代谢加快。另外水有温和按摩的作用，这种按摩有助于全身皮肤血管的扩张以及血液循环的改善。

　　3、消除水肿

　　在泡澡时，因为水压会适度的压迫全身，从而达到消除身体各处浮肿的效果。

　　4、正常代谢

　　适度的水压和水温可以帮助人体强化腑脏的各个机能，促进血液流速，使得体内各个器官的新陈代谢可以正常运作。

　　5、放松肌肉

　　在泡澡时，由于水的浮力作用，身体的重量可以减轻十分之一左右，有助于减轻肌肉的紧张和疼痛感，还能有效的降低风湿病的发病率，对治疗“五十肩”风湿病有明显的疗效。忙碌之后泡瑶浴可以帮你完全放松，使身体得到充分的休息。

　　6、促进睡眠

　　适当的水温可以帮助人体降低血压，刺激大脑皮层，使得心跳变慢，心情恢复平静。这样可以有助于预防失眠，改善睡眠质量。现代人生活节奏快，生活压力大，大多数都有失眠多梦的毛病，泡瑶浴可以安抚心情，快速入眠。

　　7、减肥瘦身

　　在瑶浴泡澡的过程中，身体内的水分和脂肪会随着汗液一起排除体外，水温会增加人体热量的消耗，从而达到减肥的作用。