河南安阳红枣桃仁粥
时间:2024-04-19 作者:旅游美食特产 红枣桃仁粥,安阳特产红枣桃仁粥介绍
摘要:
红枣桃仁粥，是一道美食，材料：红枣100克，核桃仁50克，粳米50克，冰糖100克。红枣为益气、养血、养生的佳品。日常食之可补气血、益五脏、悦颜色、抗衰老，并可预防输血反应。红枣与核桃仁、粳米同配成粥，为延年益寿首选粥品之一。原料：红枣100克，核桃仁50克，粳米50克，冰糖100克。制作方法：将红枣、粳米分别用清水漂...
河南安阳红枣桃仁粥
红枣桃仁粥，是一道美食，材料：红枣100克，核桃仁50克，粳米50克，冰糖100克。
红枣为益气、养血、养生的佳品。日常食之可补气血、益五脏、悦颜色、抗衰老，并可预防输血反应。红枣与核桃仁、粳米同配成粥，为延年益寿首选粥品之一。原料：红枣100克，核桃仁50克，粳米50克，冰糖100克。制作方法：将红枣、粳米分别用清水漂泡，清洗干净，放无油渍锅中，加入核桃仁、500克水，旺火烧开后，用小火煮约1小时，至成粥放入冰糖深化后即可。放入适量桂圆肉，滋补效果更好。
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