走进广西巴马11.1-11.8

走进巴马11.1-11.8（游记） 这是一群奔六的“年轻人”，一行8人，他们暂时放弃了安稳的城市生活，外出探索健康养身之路。

11月1日下午的1：58时，我们坐上了广州-昆明的k365次列车，朝着第一个目的地百色出发。广州-百色火车票硬卧247-249元不等。现在的火车硬卧比几十年前的好多了，行走通道铺上了地毯，有空调，通道的座位旁边放着热水壶，自己可以到车厢的两边打开水，另外还有放垃圾的桶和碟子，还算方便吧。一路上，我们有说有笑有回忆,而且各自都带了许多食物，吃着说着笑着，很快就到了晚上列车熄灯的时间了，（最可惜的是由于车厢的窗户玻璃太脏，不能把窗外的美景拍下来）晚上10点多，各自上床睡觉。清晨5点多，按正常时间是准备下车的时候，但列车晚点推迟到达，不过起床以后很快就要下车了此时为11月2日早上6点30分。

11月2日

从列车下来，马上就有人在车站门口把我们带到开往巴马凤山的班车，问过价钱以后，我们就坐上了车，直奔百色客运站，到站由车主代购车票（45元/位，可不用下车，哈哈，连我们到客运站的车费也省了，因为网上攻略说百色到巴马也要40多块钱，还要再转公交到坡月，现在省时省力了）。

上午7点20分开车了，向着我们的第二目的地-坡月村出发，行程约3小时多一点，沿途山清水秀，空气清新，目的地还未到已令人心旷神怡了。

上午10点多，我们到达了坡月村的村口，今天正好是墟日马路的两边有很多东西卖但行李太多我们迫不及待往村里走村里有很多房屋正在搞建筑这是与时兴养生旅游有关。走了好几处地方，找了个旅店住下，因为较新，设施不错，价钱合理，地理位置还可以，包早餐，有无线上网，电视，独立卫生间，小厨房，可自行煮饭…，公共设施有电梯、兵兵球、麻将等，卫生干净。

入住后，已是上午11点多，一行8人走到村口的饭店吃饭，6菜1汤，白饭任装，有鱼有鸡有清菜，190元。

午饭后，一起到市场买自煮晚饭的菜，看到并买了非常好吃的糯玉米、农家鸡蛋和小苹果，有芋头、青菜等等环保果蔬，全部尝鲜。大家齐齐动手煮晚饭。

约下午6点，吃上了第一餐自做的晚饭，因为开心，忘了拍上几张晚餐的照片，遗憾！ 先见识一下我们的大厨、助手正在准备晚餐。而我就偷懒不干活，同学对我照顾有加，说我正在享受“朕”的生活，哈哈，太感谢了！

晚饭后，出去外面走走，吸一下新鲜空气，也是乐事一件。然后回去打一下兵乓球，出一身汗然后小息一会，看电视，睡觉。

11月3日，清晨6点多，热爱运动的同学已起床打太极和练功了，我就睡到7点起床洗漱后直接到旅店的饭堂吃早餐，包餐的早餐还不错，每人一份，有汤粉、馒头、鸡蛋和玉米粥，特别是汤粉和玉米粥，真的很好吃。餐后，我们就向百魔洞出发。坡月村离百魔洞不远，大概1.5公里左右，我们从小路过去，在大路回来，这样我们就可不走回头路，可领略不同的风景。

沿着小路过去，看到了许多我们当年在分校经常摘的野草，让我们回忆起很多学生时代的趣事，并童心大发，在路上也跳起舞来。

边走边跳的我们不知不觉来到一个洞边看见有几个老人坐在水边的石头上边聊天边吸氧，好浪漫哟。

这地方离百魔洞不远，据说能量与百魔洞差不多，我们在这里继续玩耍，小憩一会，就往百魔洞走去。

百魔洞是我们本次出游的主要目标，它吸引着全球众多的“候鸟人”来这里修身养命。百魔洞和附近区域（十公里内的盘阳河流域）养生资源据说有三要素：地磁、小分子团水、富含负氧离子的空气。

当地的地磁场强度超强，高达0.58高斯，而一般地区仅有0.25高斯。分布区域以百魔洞为中心方圆10千米之内。

当地的小分子团水指的是百魔洞口外大榕树底下盘阳河出水口之水，天然弱碱性水质。在自然界，水不以单个h2o存在，是以多个水分子缔合的大分子结构形式存在，俗称水分子团。大分子团的水难以通过２纳米的人体细胞壁，不能营养细胞，不能带出细胞的垃圾。据说盘阳河水为世界罕见的纯天然小分子团水，只有0.5纳米。婴儿是在子宫的羊水中孕育长大，羊水就是小分子团水。联想到住在百魔屯和坡月村能治百病的现实，小分子团水应该功不可没。

然后，再说说百魔天坑，百魔天坑宽200多米、深145米，气势极其宏伟，享受国宝级岩溶专家的天坑探险特权。经测定天坑中负氧离子浓度高达每立方厘米70000个，为洞外自然环境的10倍，是理想的“大氧吧”，所以成了人们进行康复疗养的圣地。

百魔洞的门票为：200元/月(并按单双日进洞)，次票为70元/人次为了节省开支我们决定明天早餐后带上干粮进洞在洞内呆上一整天。于是，我们往回走（是往坡月村的大路），走到百魔洞口外大榕树底下盘阳河出水口处打小分子团水，据说每天大概喝1升到2升小分子团水会对人体有很多的好处，而且要生喝或稍加热喝，如果煮开了就会破坏了水中的小分子（不过，这是在我们临走时才知道）。难为我们同行的唯一男士，他去打水，背水回酒店，每天起码一、二次，有次我愧疚的对他说：“辛苦你了”！他竟开玩笑的答 ：“无办法啦，有这么一大头家”。哈哈，这个临时大家庭充满着欢笑快乐！

回到旅店，娱乐室打麻将要50元/小时(小贵)，我们去了村里的小店铺打麻将30元可玩一下午，说好了赢到的钱全部用于集体开支，因为闲着的人还要去买菜煮饭。晚饭后外出散步回来后在娱乐室打乒乓球上网休闲开心又一天。

11月4日，早餐过后，就直接往百魔洞方向走去，因为昨天约好要到路过的门票代售点取票（60元/人次，比正常票便宜10元）,但代售点的经办小姐却不在,打电话给她,她说叫我们直接到百魔洞门口等她电话,然后付钱进洞,不过可要等约2小时,呵呵,要命啊!不管怎样,先到百魔洞再说,到了百魔洞门口,大家都在玩,跳舞、唱歌、踢毽球，无不欢乐。我就为了门票打电话、等电话，但等到的是因为今天是假日，门票要65元/人次，涨了5元，还要再等约2小时，心有不甘的我，连忙再想办法，终于找到了另一群有6人加1位70岁以上老人（老人半票），加上我们8人和同住在酒店的1人，共16人加同组团买团体票，无奈不让买，因为我们没有导游证和预约，正在无计可施之时，我们有幸找到了一位当地人帮我们买团体票，票价为50元/人次，我们8人可节省160元喔，开心极了！很快我们顺利进洞，并有导游给我们讲解。

百魔洞中种种美景获得了很大的赞誉，还有一片“天然植物园”，洞中有天窗。南、北洞间，是个桶形的通天洞，洞周围峭壁垂直，高达百米，洞底长满了植物，天坑上面是悬崖，崖上有人家，居住着勤劳善良、独享宁静的高山土瑶；

崖下，就是这片植物园，各类植物郁郁葱葱、生机盎然，使人真切感受到“崖上有人家、崖内有洞天，洞天观玉树，疑是入太虚”的梦幻景象。我们在这个理想的“天然氧吧”里尽情的呼吸着负离子极高的新鲜空气，舒服呵！！！在这里，就算你能用相机带走所有的景致，但也带不走这里清凉而新鲜的沁人心脾的空气。在这里，你会很渴望呼吸...。

一整天，我们在洞内吃午餐、玩耍、打牌、聊天、爬上崖顶，（值回票价吧！）下午约四点，我们出洞回去，还要准备晚餐。

11月5日，清早起床就听说今天整个坡月都停电，我想大概是因为这里旅游开发太快，供电负荷不了，所以整片停电。旅游的开发对于世代生活在这里的瑶族人来说他们的生活并没有因此受到太多的干扰，他们在山间小路和景区道路上做着自己的事情，只是有时觉得这些来自大城市的人有些怪怪的,他们在这里大呼小叫、舞棍弄棒、摇头摆尾、旅游前仰后合的表现让人费解。不过旅游虽然打乱的他们的生活秩序，但也给当地人的生活带来了无限的商机，所以他们并不讨厌这些山外的来客，因为他们知道有这些人的到来就等于钱的到来，生活会因此而发生变化。但是，越来越多的外地人来这里大兴土木，建酒店，做生意，虽说繁华了这里，也带来了满天飞的尘土和越来越多的汽车废气污染着村庄，（据说）停电也是常有的事，有得有失啊！

今天是坡月的墟日，昨天我们已计划好今天齐齐出去趁墟，然后带上干粮到坡月附近的一个山上的亭子去看看。于是，一行8人一起去趁墟，因为昨晚下过雨，墟市地上湿湿的，没走多久，买上晚餐的肉菜，大家都回酒店了。可是酒店还没来电，按计划我们继续出行去爬山，因为天雨路滑，山没爬多久就回来了（我在山下看行李）。我们来到了树林里的一小片平地午餐，餐后继续我们的舞蹈和太极，还在这里摆上我们中学时曾经的造型拍照，真令我们回味无穷！

回去虽仍然没电，但遇到了我们母校的校医夫妇，他们到我们住的地方看房子，觉得面熟，闲聊下就认上了。他们告诉我们，昨天在凤山的三门海附近也遇到了高我们一级的同学，因为毕业时一同分进纺织厂，所以大家都认识，她在那里支教。而且，在三门海，山美水美进洞不要钱，虽不是计划内，但我们还是决定明天去那里玩。联络上了同学，问好了路线和价钱，我们预约了一台当地的包车，就等明天出发了。

晚饭还没有着落，因为没电，怕早上买的肉会变质，我们到对门的婆婆家借厨（我们有时会拿些不想吃的东西给婆婆喂猪，所以今天这状况就看上了她的厨房），送上了手信，婆婆很高兴，帮忙刷锅烧柴，我们的“大厨二厨和小工们”在酒店和婆婆家穿梭，忙得不亦乐乎，本想只做好肉就得，因为柴火煮的菜很香，所以全部的肉菜都在这里做好了，留下一些给婆婆尝，我们就在没电的情况下煮了一顿丰盛美味的晚餐。

11月6日

今早起床，雨还在下，（昨天约好）上午7点，很守时又忠厚老实的司机（坡月村人）已来到门口接我们，大约一小时，我们到了三门海附近吃早餐（我们酒店的早餐票都送给婆婆和她的孙子了），这里的早餐不会像广州的那样品种多样，一般只有汤粉条，不过配料就很多，很有特色，值得一尝。

国家级地质公园—凤山三门海天窗群，是目前世界最为奇特、秀美的串珠式的喀斯特地下河天窗群之一，典型的喀斯特地貌特征。三门海的水，自然的碧蓝，清彻但不见底。据说这里的水很深，最深处有80多米，当然不会见底。而河水的碧蓝是因为水源来自地下，且都是经过石灰岩过滤才出来的，这样出来的水偏碱性，所以河水才显蓝色，巴马当地人的长寿也和这偏碱性的河水分不开的。

早餐过后，同学来接我们了，她带我们到三门海旁边的山洞和天坑游玩，经过一座建在山洞旁边的建筑物，进入一个山洞，山洞很高也大，可在里面打羽球。因为下雨，我们没坐船（当地人可买到50元/人次的票，自己购票要98元喔），就在天坑可挡雨的地方看游船观风景，唱歌、跳舞，有些冒雨经过的游船以为我们是当地组织的欢迎队伍，和我们打招呼，拍照。呵呵，娱人娱己，几十年了，好久没有这么“疯癫”过！

午饭-是同学与她房东为我们准备的丰盛大餐（当然，是我们付的钱），鸡鸭肉菜都是当地饲养种植的，很鲜很好吃。不过最吸引我的是“豆腐圆子”，很独特的一道菜，将糯米、马蹄、碎肉等一系列东西包在豆腐里面，然后再对豆腐进行油煎，这样出来的豆腐金黄油亮非常诱人。如果到这里的人，这道菜一定要试。饭后我们在房东的屋子里买了很多的当地农产品带回做手信，就坐上我们预约的包车回坡月。值得一提的是，我们预约的包车是8座的商务车，包来回车程，每人20元（如到村口坐公交再转电动三轮，每人也是20元），接送到酒店门口，结束后付费。当天一直下雨，我们不用走到村口坐车已赚了，真是谢谢小陶司机！回酒店后，我们看还有时间，就到小铺打麻将“创收”，而其余的人就准备晚餐，这是我们本次出游在坡月“自煮”的最后晚餐了，因为当天酒店停水，给每房间发了一桶水，洗菜做饭都靠它了，真辛苦了做饭和做准备工作的同学，我在这里应该再次说声谢谢！

本次出游在坡月的最后一晚，我们把剩余的东西（吃的、用的、调味的等等）都拿去送给那位婆婆，婆婆已八十多岁了，她不舍地拉着我们的手连说谢谢，我感觉到她那双劳动的手却是柔软和温暖的（健康的特征）。

11月7日，今天要退房回家了，我们把行李收拾好集中到一个房间，先把空置的房退了，和前台说好了放行李的房间等到下午2点前退，我们就出发去村口的市场买东西。刚好接到同学的来电，叫我们去一趟长寿村，因为同是甲篆乡，离坡月只有几分钟的车程，所以我们在村口坐公交车过去了，车费2元/人。

在我的想象里，长寿村的老人都是住在木质的吊脚楼里，呼吸着新鲜空气、享受着和煦的阳光。其实不然，长寿村有点稍“现代”，到处是林立而参差不齐的楼房，主要过道很多商铺，也有很多摆卖的，商业气氛浓厚，乡村夹杂着城镇气息。不过，旅游设施健全、交通方便、风景优美、宁静、安详，算是我对长寿村的第一印象。村里的老人的确很多，转角移步就会看到政府挂的长寿光荣牌。大家也要知道长寿村的规矩，拜访老人可是要给红包的，听说是添福添寿，红包就在下车的地方买，有很多当地人兜售的。我们选择了到村里目前最年长的老爷爷家拜访，登上他家高大又稍“现代”的吊脚楼（据说这楼房是用老人的红包建的），首先看到的是屋里挂满了政府和领导慰问老人的宣传资料照片和光荣牌，而最醒目的是挂在墙中央的寿桃和寿字，在寿桃下面坐着一位老人，看上去只有八、九十岁，精神很好，原来就是我们专程来拜访的主角-黄卜新老人，他已113岁了（他的儿子八十多岁就坐在门口），我们递上了红包，老人就摸摸我们的头再摸摸我们的手，然后和我们一起拍照（觉得有点机械和商业味）。

结束了长寿村之行，我们坐公交车直接到了计划好用餐的饭店，因为下午要到百色坐火车，我们就在本次旅游在坡月最后的一餐品尝当地特产-油鱼。油鱼的长相说起来实在是其貌不扬，初看与一般淡水鱼并无两样。据说它有两绝，一是它生在 巴马，也唯巴马独有，并且还只在甲篆乡坡月村百魔洞到巴马镇练乡村这一段10多公里的盘阳河流里才有。不光如此，离开巴马以及那片生长的水域，它连一个小时都活不下来。真可谓是“生是巴马的鱼，死是巴马的鱼仙”哪。二是，其他鱼在煎的时候，不放油容易粘锅，铲起来之后自然样子就很难看了，但是油鱼在煎的过程中会从自身体内渗出油来，不用放油都能煎出完整的样子来，这是它体内丰厚的脂肪的缘故，顾名思义，这也是它名字的由来。不仅如此，油鱼还有很大的药用价值，被称之为“水下人参”。当然，价格也不菲，要百多元一斤，我们尝试过后，不知是厨师做的不好还是其他原因，我的感觉一般，不是转说中的“鲜嫩喷香”的那种，性价比不高，不过既然来了，也应该试一下。

餐毕，回去办完退房手续，因为下小雨，路很泥，我们在村口用5元打了一辆电动三轮来搬运行李出村口坐车，在约定的时间上了回百色的汽车（来时坐的那辆，票价40元/人），时间是下午2：20左右，到了百色火车站，已是下午5点多了。

在百色火车站，今天安检很严（可能是十八大开幕的缘故吧），连平时的车站行李保管都撤销了，我们唯有把行李放在候车室，留一人看管（幸好没多少人在候车），我们到附近的餐馆吃晚饭，因为我们是晚上九点多的火车，所以还可在餐馆美美的吃上一顿饭，这餐馆是桂西人开的，合我们的口味，肉做得不错，且青菜特鲜特好吃（我们点了两碟后再加两碟），价钱不贵，酒足饭饱后，上火车咯。

11月8日，下午1点多，火车晚点1个多小时到达广州站，本次旅游结束。全程费用8809元，每人1100元，够便宜吧！！！（完）