九寨温泉度假庄园

赣州市石城县九寨温泉

2月25日-12月31日 周一至周四、周日 14:30-23:30，周五至周六 13:30-23:30；2020年2月25日起有序恢复对外开放，后续营业时间如有变动将另行通知。

优待政策 儿童：身高1.2米（含）以下免费；身高：1.2米（不含）~1.5米（含）优惠。 支援武汉医务人员：景区恢复运营之日起至2020年12月31日，支援武汉医务人员凭有效证件（提供县区以上政府或卫计局提供的证明文件）免费体验温泉免费。 以上信息仅供参考，具体请以景区当天披露为准。 时令公告九寨温泉旅游度假区于2020年2月26日起有序恢复对外开放。自2月26日起，九寨温泉旅游度假区有序开放温泉区域、酒店客房，温泉营业时间为每天：下午14：30-晚上23：30（周一至周五），下午13：30-晚上23：30（周六至周日），后续营业时间如有变动将另行通知。根据疫情防控需要，九寨食府暂不对外开放，开放时间另行通知。请广大游客进入园区时自觉佩戴好口罩和配合测量体温。由于目前新型冠状病毒肺炎疫情尚未解除，2019旅游网建议您在游玩时全程戴口罩并与其他游客至少保持1-1.5米间距。免费政策免费时间景区恢复运营之日起至2020年12月31日免费对象支援武汉医务人员免费项目免费体验温泉免票详情医护工作者本人凭有效证件（提供县区以上政府或卫计局提供的证明文件）温馨提示 沐浴温泉的基本常识： （1）必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，洗去皮肤汗渍有利于更容易吸收泉水中的矿物质； （2）进入露天区必须穿着泳装及穿着拖鞋，小心地滑； （3）选择适合自已温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息饮杯水或饮料后再浸泡（高温池不应超过10分钟，老人适当减少时间），初次不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适； （4）患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡；除非经医生准许或有专人陪同方可，否则责任自负； （5）酗酒者一律严禁入池浸泡，否则责任自负（因为酒后浸高温度的温泉水易引起脑充血、中风、心脏病及其它并发症产生。浸浴与年龄和健康息息相关，老人家不宜太高温的温泉，而且不要在极度兴奋的情况下浸浴；即使年轻人，也绝不鼓励边浸泡温泉边喝酒，因危险性很高，必须注意！至于酒后宿醉，隔天也不宜进入高温温泉，至少待酒气完全消散才行，否则，在浴池中休克或昏倒便会带来严重的后果）； （6）身体适应者可在浸泡期间淋冰水温差浴； （7）泡完温泉后可用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。 沐浴温泉的禁忌： 温泉对人体健康有许多的益处，但不慎也会造成伤害，因此浸泡温泉时应注意事项： （1）急性疾病患者、传染病患者，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者，最好不要浸浴； （2）隔离性的急性传染病及结核病患，如梅毒、淋病患者，应先作治疗降低传染性后，才可以浸浴； （3）癌症、白血病患者不宜浸浴，因会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱；同样，营养不良或是病后身体极度衰弱时，切勿浸浴； （4）带有血管并发症的糖尿病重症患者不宜浸浴； （5）严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者，最好不要浸浴； （6）干性皮肤者，勿浸浴太久，要及时补充水份； （7）心脏病、高血压、血管病变者，切忌浸浴； （8）怀孕初期和后期，不宜浸温泉； （9）女性生理特殊时期，不宜浸浴； （10）刚用脑过度，或激烈运动后，不宜猛然入浴，以免引起脑部贫血或温泉休克现象； （11）依皮肤承受力，水温42度最适中，最好不可超过45度，以免烫伤； （12）饮酒过量不适浸泡，手术后三十天以内也不易浸泡； （13）浸浴时间不宜超过15分钟，以免油份失去太多或使皮肤表面的益菌被消灭，或者使得心脏负荷过重。 沐浴温泉的七步曲： （1）沐浴洁身：先进浴室淋浴，洗净全身； （2）试探水温：用手、脚探测水温是否合适，切忌直接跳入温泉池； （3）脚先入池：先泡双脚，再用双手不停地将温泉水泼淋全身，适应水温后在全身浸入； （4）先温后热：从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐步适应温泉水温度； （5）选择功能：温泉池有各不同的功效，可根据自身需求及身体情况选择沐浴； （6）掌握时间：每次入池以15分钟为宜，间隔数分钟后方可再浴，如身体感觉不适，应及时出水池休息，补充水分，待身体恢复后在入池沐浴； （7）清水冲身：浴后用清水冲洗全身，尽量少用洗发水或沐浴液。 为使您的旅程圆满完成，并普及旅游安全知识及旅游文明公约，特制定《2019旅游网旅游告游客注意事项》，出行前，提醒您仔细阅读相关内容。同时，2019旅游网从出行常识、旅游活动和特殊人群三方面为您提供旅游安全指南。 安全指南 旅游安全是旅游的生命线，为保障游客“住得安心、吃得放心、玩的舒心”，2019旅游网从出行常识、旅游活动和特殊人群三方面为您提供旅游安全指南。出行前，提醒您仔细阅读相关内容，重视旅游安全，使您的出游真正成为“快乐之游、难忘之游、收获之游”。